Contiene bajo contenido en fibra (0.6 g).Tiene un índice glucémico alto de (95 I.G), evitar su consumo si presenta diabetes.Tiene un rico aporte de vitaminas del complejo B el cual es un conjunto de 8 vitaminas que en general ayudan en el incremento de la energía celular, prevención de la anemia per..
No contiene nada en fibra 0 g.Tiene un índice glucémico bajo de 0 I.G. Tiene un rico aporte de vitaminas del complejo B B el cual es un conjunto de 8 vitaminas que en general ayudan en el incremento de la energía celular, prevención de la anemia perniciosa, debido a que están involucradas en la..
Contiene alto contenido en fibra (2.0 g).Tiene un índice glucémico bajo de (50 I.G), preferir en caso de diabetes. Tiene un rico aporte de vitaminas del complejo B el cual es un grupo de 8 vitaminas que en general ayudan en el incremento de la energía celular, prevención de la anemia pern..
Contiene gran contenido de fibra (2.5 g).Tiene un índice glucémico baja de (20 I.G), preferir en caso de diabetes. Tiene un rico aporte en vitamina B9 o acido fólico que evita malformaciones del tuvo neural en el feto, vitamina A que ayuda a la vista, vitamina C que ayuda al sistema inmunitario..
No contiene nada de fibra (0g).Tiene un índice glucémico bajo de (0 I.G), preferir en caso de diabetes.Tiene un rico aporte en vitaminas del complejo B de las que destaca es la vitamina B12 que ayuda a mantener la salud de las neuronas y la sangre, minerales como hierro que ayuda a prevenir la anemi..
No contiene nada de fibra ( 0 g).Tiene un índice glucémico bajo de (0 I.G), preferir en caso de diabetes. Tiene un rico aporte en vitamina B12 que ayuda a la salud de las neuronas y la sangre, vitamina D que ayuda a que el calcio sea absorbido por los huesos, minerales como zinc que ayuda al si..
Contiene bajo contenido en fibra (0.8 g).Tiene un índice glucémico de 81 I.G), lo cual no se aconseja su consumo en pacientes diabéticos.Tiene un rico aporte de vitaminas del complejo B el cual es un conjunto de 8 vitaminas que en general ayudan en el incremento de la energía celular, prevención de ..
Contiene bajo contenido de fibra (0.23 g).Tiene un índice glucémico alto de (85 I.G), Tiene un rico aporte en vitamina E que es un fuerte antioxidante que ayudara a evitar los daños celulares protegiendo la piel, vitamina K que ayuda a la coagulación sanguínea, vitaminas del complejo B el cual ..
Contiene alto contenido de fibra de (2.71 g).Tiene un índice glucémico bajo de (15 I.G), preferir en caso de diabetes. Tiene un rico aporte en vitamina A (beta- carotenos) que ayuda a la vista, vitamina C que es un fuerte antioxidante y ayuda al sistema inmunitario, minerales como c..
No contiene nada de fibra (0 g).Tiene un índice glucémico bajo de 0 I.G), preferir en caso de diabetes. Tiene un rico aporte en vitaminas del complejo B, (B1, B2, B3, B6, B12) las cuales ayudan a muchos procesos enzimáticos para el buen funcionamiento del organismo, minerales como fosforo el cu..
Contiene bajo contenido en fibra 0.5 g.Tiene un índice glucémico bajo de 40 I.G, se puede consumir en caso de diabetes. Tiene un rico aporte de vitaminas del complejo B el cual es un conjunto de 8 vitaminas que en general ayudan en el incremento de la energía celular, prevención de la ane..
No contienen fibra (0g). Tiene un índice glucémico bajo de (15 I.G), preferir en caso de diabetes. Tiene un rico aporte en vitaminas del complejo B el cual es un conjunto de 8 vitaminas que en general ayudan en el incremento de la energía celular, prevención de la anemia perniciosa, debido..