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Vegetariana

Plan alimenticio basado en plantas

Aceituna negra
Gratis
Contiene alto contenido en fibra (3.2 g).Tiene un índice glucémico bajo de (15 I.G), preferir en caso de diabetes. Tiene un rico aporte de vitamina A que ayuda a la vista protegiendo la retina, vitamina E la cual es un gran antioxidante que nos protege de los efectos del estrés oxidativo, prote..
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Aceituna verde
Gratis
Contiene alto contenido en fibra (4.2 g).Tiene un índice glucémico de (15 IG),recomendada en caso de diabetes.  Contiene alto contenido de vitamina A la cual ayuda a la retina evitando la ceguera nocturna, vitamina E el cual es un fuerte antioxidante que ayudara a evitar las consecuencias ..
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Acelga
Gratis
Contiene alto contenido en fibra (3.6 g).Tiene un índice glucémico bajo de (10 I.G), preferir en caso de diabetes. Tiene un rico aporte en vitamina A que cuida la retina y evitar la ceguera nocturna, y en minerales destaca el hierro el cual ayudara a evitar la anemia ferropénica. Esta verd..
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Aderezo
Gratis
En 100 g de aderezo contiene 1.1 g de fibra, por lo que es un alimento con muy bajo aporte en fibra. Tiene un índice glucémico bajo de (5 I.G), preferir en caso de diabetes. Contiene alto contenido de vitamina A que ayuda a proteger la retina evitando la ceguera nocturna, vitamina E que es..
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Agua
Nuevo Gratis
Éste producto esta a libre demanda, no proporciona kcal. ..
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Agua mineral
Nuevo Gratis
Éste producto aporta minerales como Calcio que ayuda a la formación de huesos y dientes, Sodio el cual ayuda a regular la presión arterial,  Magnesio el cual ayuda a la función muscular y nerviosa. ..
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Aguacate hass
Gratis
Contiene alto contenido en fibra (6 g).Tiene un índice glucémico bajo de (10 I.G), preferir en caso de diabetes. Tiene un rico aporte de vitaminas del complejo B el cual es un conjunto de 8 vitaminas que en general ayudan en el incremento de la anergia celular, prevención de la anemia pernicios..
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Ajo en polvo
Nuevo Gratis
Por cada 100g de ajo en polvo aporta 9g de fibra, lo que quiere decir que es un alimento bajo en fibra.Tiene un índice glucémico bajo de( 5 IG) , preferir en caso de diabetes. Tiene un rico aporte de vitaminas del complejo B el cual es un conjunto de 8 vitaminas que en general ayudan en el incr..
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Ajonjolí
Gratis
Contiene alto contenido en fibra (11 g).Tiene un índice glucémico bajo de (30 I.G), preferir en caso de diabetes. Tiene un rico aporte de vitamina A la cual ayuda a la vista protegiendo la retina, vitaminas del complejo B el cual es un conjunto de 8 vitaminas que en general ayudan en el increme..
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Alcachofa
Gratis
Contiene alto contenido en fibra (4.1 g).Tiene un índice glucémico bajo de (15 I.G), preferir en caso de diabetes. Tiene un rico aporte en vitamina C que ayuda al sistema inmunitario, Folatos que ayudan al buen funcionamiento de los tejidos y en el trabajo celular, minerales como Magnesio manti..
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Almendras
Gratis
Contiene alto contenido en fibra (3.5 g).Tiene un índice glucémico bajo de (15 I.G), preferir en caso de diabetes.Tiene un rico aporte de vitamina A la cual ayuda a la vista protegiendo la retina, vitamina E la cual es un fuerte antioxidante que protegerá nuestras células del estrés oxidativo, vitam..
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Almendras con chocolate
Nuevo Gratis
Contiene bajo contenido en fibra 3g.Tiene un índice glucémico bajo de 21 (I.G), preferir en caso de diabetes. Tiene un rico aporte de vitamina E que es un fuerte antioxidante que nos protegerá contra los daños celulares, minerales como Sodio que ayuda a controlar la presión arterial, Calcio que..
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