Verduras
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Contiene alto contenido en fibra (3.6 g).Tiene un índice glucémico bajo de (10 I.G), preferir en caso de diabetes. Tiene un rico aporte en vitamina A que cuida la retina y evitar la ceguera nocturna, y en minerales destaca el hierro el cual ayudara a evitar la anemia ferropénica. Esta verd..
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Contiene alto contenido en fibra (4.1 g).Tiene un índice glucémico bajo de (15 I.G), preferir en caso de diabetes. Tiene un rico aporte en vitamina C que ayuda al sistema inmunitario, Folatos que ayudan al buen funcionamiento de los tejidos y en el trabajo celular, minerales como Magnesio manti..
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Contiene gran contenido de fibra (2.5 g).Tiene un índice glucémico baja de (20 I.G), preferir en caso de diabetes. Tiene un rico aporte en vitamina B9 o acido fólico que evita malformaciones del tuvo neural en el feto, vitamina A que ayuda a la vista, vitamina C que ayuda al sistema inmunitario..
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Contiene alto contenido de fibra de (2.71 g).Tiene un índice glucémico bajo de (15 I.G), preferir en caso de diabetes. Tiene un rico aporte en vitamina A (beta- carotenos) que ayuda a la vista, vitamina C que es un fuerte antioxidante y ayuda al sistema inmunitario, minerales como c..
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Contiene alto contenido en fibra (1.37 g).Tiene un índice glucémico bajo de (15 I.G), preferir en caso de diabetes. Tiene un rico aporte en vitamina A que ayuda ala vista, vitamina C que ayuda al sistema inmunitario, vitamina B9 la cual evita malformaciones del tuvo neural en los bebes, ..
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Contiene alto contenido en fibra (1.87 g).Tiene un índice glucémico bajo de (15 I.G), preferir en caso de diabetes. Tiene un rico aporte de vitamina A que ayuda a la vista, vitaminas del complejo B como B9 o acido fólico que ayuda a evitar malformaciones del tuvo neural, B6 que ayuda para..
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Contiene alto contenido de fibra (1.40 g).Tiene un índice glucémico bajo de (15 I.G), preferir en caso de diabetes. Tiene un rico aporte en vitamina B1, B2 las cuales son necesarias para muchos procesos en el organismo como el funcionamiento de las células en el cuerpo, folatos que ayuda al cre..
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Contiene un alto contenido de fibra (2.24 g).Tiene un índice glucémico bajo de (15 I.G), preferir en caso de diabetes. Tiene un rico aporte en vitamina C que ayuda al sistema inmunitario, vitaminas del complejo B que ayudan a muchos procesos enzimáticos en el organismo, minerales como sodio que..
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Contiene alto contenido en fibra (2.20 g).Tiene un índice glucémico bajo de (2.95 I.G), preferir en caso de diabetes. Tiene un rico aporte de vitamina A la cual ayuda a la vista, vitamina C la cual estimula al sistema inmunológico, flavonoides y tiene propiedades antioxidantes, son gran fuente ..
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Alto contenido de fibra. Contiene 3.36 g por porción.Tiene un índice glucémico bajo de (10 I.G), preferir en caso de diabetes. Tiene un rico aporte en vitamina C que ayuda al sistema inmunitario, vitamina K que ayuda a la coagulación de la sangre, minerales como calcio y fosforo que ayuda..
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Contiene alto contenido en fibra de (2.0 g).Tiene un índice glucémico bajo de (15 I.G), preferir en caso de diabetes.Tiene un rico aporte en beta-caroteno (provitamina A) que ayuda a proteger la vista, vitamina C que ayuda al sistema inmunitario, vitaminas del complejo B que ayudan a muchas reaccion..
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Contiene alto contenido de fibra (2.0 g) por porción.Tiene un índice glucémico bajo de (15 I.G), preferir en caso de diabetes. Tiene un rico aporte en vitamina A que ayuda a la vista, vitamina C que ayuda al sistema inmunitario y es un fuerte antioxidante, vitamina B9 o acido fólico que e..
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