Queso Mozzarella

No contiene nada de fibra (0 g).

Tiene un índice glucémico bajo de (0 I.G), preferir en caso de diabetes. 

Tiene un rico aporte en vitamina A que ayuda a la vista protegiendo la retina, vitamina D que ayuda a la absorción del calcio por parte de los huesos, vitamina E que es un fuerte antioxidante que protege a las células del daño, minerales como Calcio que ayuda a la formación de huesos y dientes , Potasio el cual ayuda a las contracciones musculares, Zinc que ayuda al sistema inmunitario para combatir bacterias y virus, fosforo el cual ayuda al calcio a la formación de huesos y dientes, proteína que ayuda a la regeneración de músculos, huesos y otros tejidos.  

Este alimento de origen animal se encuentra durante todo el año.