Aceituna verde

Contiene alto contenido en fibra (4.2 g).

Tiene un índice glucémico de (15 IG),recomendada en caso de diabetes.  

Contiene alto contenido de vitamina A la cual ayuda a la retina evitando la ceguera nocturna, vitamina E el cual es un fuerte antioxidante que ayudara a evitar las consecuencias del daño celular, contiene ácidos grasos poliinsaturados los cuales ayudaran a bajar la cantidad de colesterol malo LDL y elevar colesterol bueno HDL.

Se encuentra durante todo el año.