Bollo de hamburguesa

Contiene bajo contenido de fibra (0.23 g).

Tiene un índice glucémico alto de (85 I.G), 

Tiene un rico aporte en vitamina E que es un fuerte antioxidante que ayudara a evitar los daños celulares protegiendo la piel, vitamina K que ayuda a la coagulación sanguínea, vitaminas del complejo B el cual es el conjunto de 8 vitaminas que en general ayudan en el incremento de la energía celular, prevención de la anemia perniciosa, debido a que están involucradas en la formación de glóbulos rojos en el cuerpo. Factores como la edad, embarazo, la disponibilidad de alimentos, condiciones médicas, genética, medicamentos y el consumo de alcohol aumentan la demanda de consumo de vitaminas del complejo Minerales como Sodio que ayudan a controlar la presión arterial, Calcio que ayuda a la formación de huesos y dientes, Magnesio ayuda a mantener el funcionamiento normal de nervios y músculos. 

Este alimento se encuentra durante todo el año.