Atole en sobre

No contiene nada en fibra (0 g).

Tiene un índice glucémico alto de (85 I.G), de preferencia no consumir en caso de diabetes. 

Tiene un rico aporte de vitaminas del complejo B el cual es un conjunto de 8 vitaminas que en general ayudan en el incremento de la anergia celular, prevención de la anemia perniciosa, debido a que están involucradas en la formación de glóbulos rojos en el cuerpo. Factores como la edad, embrazo, la disponibilidad de alimentos, condiciones médicas, genética, medicamentos y el consumo de alcohol aumentan la demanda de consumo de vitaminas del complejo B, minerales como Fósforo el cual ayuda a la formación de huesos y dientes, Zinc el cual ayuda al sistema inmunitario a combatir bacterias y virus, Magnesio el cual ayuda al funcionamiento normal de nervios y músculos, Proteínas las cuales ayudan a regenerar tejidos como el musculo y la piel.

Este alimento se encuentra durante todo el año.