Verduras
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Contiene un alto contenido de fibra (1.4 g).Tiene un índice glucémico bajo de (10 I.G), preferir en caso de diabetes. Tiene un rico aporte en vitaminas del complejo B que van a ayudar en general a un buen funcionamiento del organismo, minerales como selenio este importante para la función de la..
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Contienen alto contenido de fibra (1.0 g).Tiene un índice glucémico bajo de (15 I.G), preferir en caso de diabetes. Tiene un rico aporte en vitaminas del complejo B que ayudan a muchas reacciones enzimáticas en el organismo, vitamina A que ayuda alas vista, vitamina C que ayuda al s..
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Contiene alto contenido de fibra (2.1 g).Tiene un índice glucémico bajo de (30 I.G), preferir en caso de diabetes. Tiene un rico aporte en vitamina C que ayuda al sistema inmunitario, vitamina B3 la cual ayuda a algunas enzimas a su buen funcionamiento, minerales como calcio que ayuda a los hue..
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Contiene bajo contenido de fibra de (0.9 g).Tiene un índice glucémico bajo de 15 I.G), preferir en caso de diabetes.Tiene un rico aporte en vitamina A que ayuda a la vista cuidar la retina, vitamina B9 o Acido fólico la cual ayuda a prevenir malformaciones del tuvo neural en el feto, vitamina C que ..
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Contiene alto contenido en fibra (2.0 g).Tiene un índice glucémico bajo de (30 I.G), preferir en caso de diabetes. Tiene un rico aporte en vitamina A es uno de los alimentos con mas vitamina A que ayuda a la vista, vitaminas del complejo B que ayudan a diversos procesos enzimáticos en el organi..
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